Bewegung tut jedem Menschen gut. Vor allem für Diabetiker und für die Diabetes-Prävention ist neben einer gesunden Ernährung viel Bewegung wichtig. Viele haben sich schon zu Silvester einen gesünderen Lebensstil vorgenommen. Doch nach ein paar kläglichen Versuchen war wieder Schluss. Jetzt steht die Badesaison vor der Tür, und wieder ärgern die überflüssigen Pfunde. Schließlich wollen [...]

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