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Schlechter Schlaf stört den Stoffwechsel
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Von Christina Hohmann / Unruhiger oder zu kurzer Schlaf erhöht das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Studien zufolge beeinflusst der Nachtschlaf den Stoffwechsel unabhängig von anderen Risikofaktoren wie Körpergewicht oder Ernährung. ...




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